Faktanya : Tidur Terlentang Itu Baik Loh ツ

Ternyata, tidur dalam posisi terlentang dianggap sebagai posisi tidur terbaik menurut para dokter lho.

Hal ini disebabkan oleh distribusi berat badan kita yang merata apabila tidur dalam posisi terlentang. Distribusi berat yang merata dapat mengurangi pegal-pegal juga ternyata!

Selain itu, tidur dalam posisi ini juga sangat baik untuk kecantikan, karena wajah kita tidak tertekan bantal. Hal ini membuat kulit terhindar dari penuaan dini berupa keriput dan tentu wajah lebih kencang.

Selamat tidur semuanya~